Collection L’essentiel / l’encyclopédie d’utovie n° 67

Le jeûne et les régimes alimentaires s’y rapportant

Par Désiré Mérien

Dans cet ouvrage, Désiré Aérien (qui a créé et dirigé le Centre d’Hygiène Vitale Nature et Vie à Plœmeur), passe en revue les différents régimes alimentaires de la psychologie digestive à la digestion des aliments. Il présente le régime complémenté, ses bases et son utilisation, ainsi que le régime associé et la boisson.

Il apporte ses commentaires sur les repas hygiénistes. Propose un régime idéal et invite à une alimentation modulée.

Dans une seconde partie, l’auteur traite du jeûne par les paliers alimentaires en analysant la toxémie et ses causes, le rôle du jeûne et sa conduite.

Dans la dernière partie, c’est la notion très moderne et pourtant très vitale de « biosanté » qui est abordée.

Un ensemble qui doit permettre à celles et ceux qui le désirent de s’initier aux méthodes hygiénistes du jeûne et de la biosanté.

ISBN 978-2-86819-167-3

48 p. Version papier : 6 €

Découvrez la table des matières et les premières pages du livre : EU 167 Le Jeûne Table + extraits pdf

Du même auteur, dans la même collection :

L’Hygiène vitale

D’autres livres proches

Votre santé par les jus frais de légumes et de fruits

Votre santé par les salades crues et la diététique

Les aliments fermentés